Avrà inizio venerdì 11 ottobre alle ore 20 il corso di training autogeno di mantenimento rivolto a tutti coloro che hanno già partecipato al corso di base o che comunque conoscono la tecnica.

Oltre a riprendere gli esercizi di base del training si eseguiranno dei nuovi esercizi di respirazione affiancati a visualizzazioni guidate.

Vi ricordiamo che il training autogeno è una tecnica di rilassamento dedicato a tutti coloro che hanno problemi di insonnia, ansia, malattie psicosomatiche, nervosismo, stress, cefalea, difficoltà di concentrazione, umore altalenante, dolori muscolari e che desiderano imparare a rilassarsi sia sul piano fisico che mentale.

Sono 6 incontri di 1 ora, una volta al mese, il 2° venerdì del mese dalle 20:00 alle 21:00 - quindi 6 lezioni sono:

2013
Venerdì 11 Ottobre
Venerdì 08 Novembre
Venerdì 13 Dicembre

2014
Venerdì 10 Gennaio
Venerdì 14 Febbraio
Venerdì 07 Marzo

Costo: 40 euro  (10 euro  tesseramento non soci)

OBBLIGATORIA LA PRENOTAZIONE!!!

E' possibile iscriversi durante il percorso.

LUOGO CORSO: SEDE ASSOCIAZIONE, VIA ENRICO FERMI 28 - RONCADELLE

per informazioni, prenotazioni, tesseramento e pagamento iniziative:

di persona: tutti i giovedì dalla 19:00 alle 20:00

                        PRESSO LA SEDE DELLA NS ASSOCIAZIONE
                        VIA ENRICO FERMI, 28
                        25030 - RONCADELLE - BS

per telefono:   333 6880720

per email:       donchisciotte@ilronzinante.it

per pagamento tessera ed iniziative tramite bonifico bancario, ecco i dati del nostro Conto Corrente:

BANCA PROSSIMA

IBAN : IT91P0335901600100000011636

Intestazione: Associazione Don Chisciotte